390 g. Producent: Donatello. Pizza 4 sery - Donatello w 100 g ma 262 kcal. 1 porcja - 195 g ma 510,9 kcal. Zobacz Wartości odżywcze. Dodaj do kalkulatora kalorii. Ocena średnia: 4.4 /5. Liczba ocen: 10.Najedź kursorem, żeby powiększyć z 33 opiniiHENGLEIN Świeże Spód do pizzyPotwierdź kod pocztowyPotwierdzenie Twojej lokalizacji, pozwoli nam lepiej dopasować asortyment produktów i sposób dostawy Twoich zakupów. WięcejPełny asortyment Dostawa Frisco VAN Opis produktuSposób przygotowania:1) Nagrzać piekarnik do temperatury 220 st. Ciasto (spód pizzy) należy rozwinąć na blaszkę, pozostawiając je na pergaminie, w którym było zawinięte3) Ciasto posmarować sosem pomidorowym, a następnie udekorować według własnej kompozycji4) Pizzę włożyć do nagrzanego piekarnika i piec przez 12 do 15 minut w temperaturze 220 wypieku uzależniacie Państwo od ilości i rodzaju użytych Świeże Spód do pizzyProdukt ważny do i alergenyWartości odżywczeOpakowanieParametryProducent:HENGLEIN POLSKAPrzygotowywanie i przechowywanieOstrzeżenia i pozostałe informacjeInformacje producentaDane teleadresowe
DonatelloServing Size :72%45gCarbs18%5gFat10%6gProteinTrack macros, calories, and more with GoalsHow does this food fit into your daily goals? Fitness Goals :Nutritional InfoCarbs45 gDietary Fiber-- gSugar-- gFat5 gSaturated-- gPolyunsaturated-- gMonounsaturated-- gTrans-- gProtein6 gSodium-- mgPotassium-- mgCholesterol-- mgVitamin A-- %Vitamin C-- %Calcium-- %Iron-- %Percentages are based on a diet of 2000 calories a Needed to Burn:267 calories41Minutes of Cycling 27Minutes of Running of CleaningRecipes & InspirationOther Popular ResultsHave you ever asked yourself, "How much weight can I lose in a month?" or "How many meals a day should you eat?" Since 2005, a community of over 200 million members have used MyFitnessPal to answer those questions and more. With exercise demos, workout routines and more than 500 recipes available on the app, MyFitnessPal gives members a wellness roadmap for anything from the best fat burning workouts to healthy foods to eat. So whether your goal is walking for weight loss, tracking the foods you eat, or something else entirely, MyFitnessPal has the tools you need to start your fitness and health journey today.
Najniższą cenę za produkt spód do pizzy można uzyskać w sklepach Dino. W obecnej promocji kosztuje on 5,39 zł. Ta promocja jest ważna od 15.11 do 21.11.2023.Strona główna Produkty Spód / ciasto do pizzy Donatello (Biedronka) Donatello Zastanawiasz się, gdzie kupić i ile kosztuje produkt Spód do pizzy? Sprawdź na Spód do pizzy opinie 3,53 /5 70 ocen produktu Dziękujemy za ocenę! Chcesz podzielić się opinią? Aktualnie nie mamy ofert dla tego produktu Podobne produkty Archiwalne oferty Nazwa sklepu Nazwa produktu Data obowiązywania Cena Biedronka Spód do pizzy 1 SZT 440 G - 2,99 zł Biedronka Spód do pizzy 1 SZT 440 G - 2,99 zł Biedronka Spód do pizzy 1 SZT 440 G - 2,99 zł Biedronka Spód do pizzy 1 SZT 440 G - 3,99 zł Biedronka Spód do pizzy 1 SZT 400 G - 3,99 zł Biedronka Spód do pizzy 1 SZT 400 G - 2,99 zł Emil @Poli Myślę co CI nie dadzą to i tak zjesz ważne że za 10 zł :) Emil Jak ktoś daje 5 gwiazdek na ten wyrób to chyba nie wie co to prawdziwy spód do pizzy i się nie szanuje to jakaś tragedia kaszana wstydzilibyście się to coś sprzedawać ludziom typowy suchar zero puszystości ubity twardy placek zapiekany w nie polecam z czystym sumieniem wszystko wyrzuciłem do śmieci wole jednak swoją pizze na swoim cieście. Poli Spód do pizzy z biedronki, przecier pomidorowy, trochę przypraw, ser i pizza za 10 zł jest na obiad :) Wybrane produkty Ciasto francuskie Henglein Ciasto francuskie Wiodąca marka tablier blanc Świeże ciasto francuskie Gotove Ciasto francuskie xxl Henglein Ciasto francuskie lekkie Chef select Ciasto francuskie Chef select Tortilla szpinakowa Auchan Tortilla pomidorowa Auchan Tortilla pszenna Auchan Tortilla pszenno- żytnia wieloziarnista z nasionami lnu i czarnuszką Auchan Tortilla orkiszowa Auchan Tortilla wieloziarnista Auchan Ciasto kruche Wiodąca marka tablier blanc Ciasto francuskie Carrefour Ciasto kruche Carrefour Ciasto francuskie Auchan Spód do pizzy 33 fine foods Tortilla grillowana Dijo Tortilla pszenna Turka Ciasto do pizzy Chef select & you Spód do pizzy styl amerykański Henglein Spód do pizzy American foodie Tortille mini pomidorowe Espanisimo Ciasto filo Ciasto do pizzy Chef select 4 bakery wraps pełnoziarniste Poco loco Tortilla wraps Casa de mexico Tortilla grill Funtastic Pita pszenna Mestemacher Ciasto na pizzę z sosem pomidorowym Mama mancini Wrapsy pszenne 6 szt Trader joe's Ciasto filo Henglein Tortilla grilled Funtastic Ciasto do pizzy z sosem Italiamo Chleb turecki pszenny Tortilla original Mission Pinsa 33 fine foods Pinsa ALIMENTA
Idealnie chrupki, złocisty, gotowy spód do wypieku pizzy niskowęglowodanowej - bez zagniatania, bez czekania, bez wyrastania, po prostu dodaj ulubione dodatki, wstaw do piekarnika na 15 minut - i gotowe! 1 kawałek pizzy (spód bez dodatków, 1/4) dostarcza zaledwie 96kcal, prawie 10g białka i tylko 8g węglowodanów! Functional Food Pizza
Przed zakupem spód do pizzy biedronka donatello przeczytaj to. zaoszczędzimy bardzo długo w poszukiwaniu właściwego produktu, od wybieramy artykuły najbardziej atrakcyjne i prezentujemy je w kolejności zainteresowania. Spośród wszystkich artykułów i marek na rynku, wybranie odpowiedniego produktu dla ciebie jest najtrudniejsze trudne , więcej damy zamierzamy dać ważne pomoc w tym zadaniu . Jeśli jesteś zainteresowany jak kupić produkty przez internet tanio, jedną wraz z najważniejszych rzeczy aż do zrobienia jest odnalezienie wiarygodnego hurtownika. Możesz odnaleźć hurtowników, którzy pozostaną wysyłać bezpośrednio służące do swoich klientów przy małych ilościach. To prawdopodobnie najtrudniejsza frakcja procesu, ale według znalezieniu godnego zaufania hurtownika można przejść do innych, bardziej zaangażowanych aspektów przebiegu. To dlatego, że duża liczba sprzedawców lista koszt bazowa na swojej stronie internetowej, zaś jeśli nie dodać żadnych dodatkowych pieniędzy na tej cenie, nie będzie w stanie zarobić wiele pieniędzy z niego. O ile jesteś pisarzem, postaw na produkty, które przedstawiają postacie z Twoich ulubionych książek lub programów telewizyjnych. Dlaczego warto kupić spód do pizzy biedronka donatello online? Jakim sposobem kupuje się w Amazonie? Odpowiedź odróżnia się w zależności od klienta. Dzięki początek, musisz okazać się zarejestrowanym członkiem na Amazon, zanim będziesz mógł kontynuować. Nie możemy po prostu kupić opcjonalnej książki w przypadkowym momencie. Aby zdołać kupować na Amazon, potrzeba czasu. Aczkolwiek istnieje kilka zalet i wad, żeby być w dzieje kupić na Amazon. Przekonasz się również, że istnieje wiele firm przedkładających darmowe katalogi online. Katalogi te zostawiają hurtowni szansę w pokazanie produktów, które mają do przygotowania na sprzedaż. Sklep internetowy może posiadać większy wybór produktów niż sklep robol, a ceny są niższe. Internet jest idealny do reklamy produktów i propozycji, ponieważ pozwala marketerowi dotrzeć do tysięcy potencjalnych klientów przy krótkim czasie. Poza tym, Internet sprawia, iż dystrybucja informacji i świadomości produktu jest łatwiejsza niż przedtem. W rzeczywistości dużej liczby marketerów internetowych przeszło od sprzedaży zaledwie kilku przedmiotów pull off sprzedaży setek wyrobów i usług. Sieć umożliwia uzyskanie informacji do milionów osób na kliknięcie guziku. Jak działa Internet, jeśli ktoś pragnie wiedzieć, jak kupować online? Większość sklepików internetowych oferuje bezpieczne metody płatności, na przykład PayPal i konta kart kredytowych. To również wspólne na rzecz sklepu internetowego do używania koszyka dzięki zakupy systemu aplikacji. Te systemy aplikacji e-sklepu pozwalają klientom przeglądać stronę i kupować przedmioty, wprowadzając swoje wybory. Według zakupie przedmiotu, klient może następnie wybrać więcej podobnych wyrobów z bazy danych empirycznych witryny. Wreszcie, należy zauważyć, że jedną wraz z najlepszych strategii służące do zakupu online wydaje się być znalezienie systemu, który pozwala na wymiana handlowa wielu rodzajów działaniu. Istnieje wiele systemów komputerowych, które umożliwiają inwestować w kilka różnych rodzajów działaniu. To sprawia, iż znacznie łatwiej jest zrobić badania jak i również rozwijać strategie. Inwestowanie online dzierży swoje plusy jak i również minusy. Główną korzyścią jest możliwość handlu w dowolnym obszarze. Choć nie na rzecz każdego jest to praktyczne, wielu udziałowców lubi tę właściwość. Ponieważ rynek wydaje się być otwarty 24 pory na dobę, wydaje się być to idealny sposób na inwestowanie wyjąwszy poczucia, że otrzymuje się ciągłe wiadomości zwrotne. Bezpośrednia dostawa realize domu Jedną z największych zalet kupowania online jest to, że nie musisz wychodzić z domu, aby kupić najlepsze produkty. W zaciszu własnego domu możesz kupić online i otrzymać je w ciągu kilku dni. Szukają nas również w poszukiwaniu: # spód do pizzy biedronka donatello # kup online spód do pizzy biedronka donatello # opinie o spód do pizzy biedronka donatello # zobacz cenę spód do pizzy biedronka donatello
Kupiłem podkład do pizzy z biedronki, nazywa się to "pizza clasica italiana" i jest w dziale z pieczywem. Kurdę. To są dwa placki tortilli. Nic nie urosło, trochę się przypaliło. Jak dla mnie 4/10 własne pomidory zawyżają ocenę. #biedronka #pizza
Produkty w tej gazetceLisnerSałatkaPizzaOkraglyDonatelloSurimiSpód do pizzyBiedronka - Gazetki - - - - set donatello donatello wypieku piecu kamiennym pizza extravaganzza wypiekana w piecu kamiennym pizzax31 jopak supercena masa netto 600g pizza extravaganzza boczek i mozzarella ala holen ttlko wwybrantch sklepach american lisner foodie sałatka spód do pizzy puszysty i chrupiący szefa okragly szpat lisner iepak sałatka supercena szefa papaik supercena spód do pizzy american surimi tylko wybranych koktajlowy sklepach Najpopularniejsze - obuwie i - - obuwie i - -Sposób przygotowania: Wrzuć do rondelka 200 g sera gouda i 100 g sera cheddar oraz łyżkę śmietany (25 g); Mieszaj ser ze śmietaną, uważaj, aby go nie przypalić. Podgrzewaj do momentu stopienia; Przygotuj 70 g mąki migdałowej, dodaj jedno jajko, pół łyżeczki soli, przyprawę do pizzy, wszystko razem wymieszaj;
Baza danych żywności i licznik kalorii Spód do Pizzy Świeży Wartość Odżywcza Porcja 100 g Energia 1117 kJ 13% 267 kcal Tłuszcze 5,40g 8% Tłuszcz Nasycony 0,700g 4% Węglowodany 45,00g 17% Cukier 2,50g 3% Błonnik 2,2g Białko 6,60g 13% Sól 1,90g 32% * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować. Ostatnia aktualizacja: 21 gru 20 06:26 PM 13% z GDA * (267 cal) Podział Kalorii: Węglowodany (71%)Tłuszcze (19%)Białko (10%) * Na podstawie GDA 2000 kalorii Zdjęcia Podsumowanie Wartości Odżywczych: Kal 267 Tłusz 5,4g Węglo 45g Białk 6,6g Jest 267 kalorii w 100 g. Podział Kalorii: 19% tłusz, 71% węglo, 10% białk. Podobne Pizza z Donatello: Pizza Kebab Pizza z Salami i Szynką Pizza Prosciutto Pizza 4 Sery i Pieczarki Pizza Capriciosa Pizza Italiana Pepperoni Zobacz Więcej Produktów z DonatelloPizza Więcej produktów z Donatello: Oliwki Czosnek & Zioła Oliwki Chili Zapiekanka Kebab z Kurczaka Zapiekanka Pepperoni Zapiekanka Serowa Zobacz wszystkie Donatello Produkty Inny rodzaj Pizza: Pizza z Mięsem i Owocem Pizza z Serem i Warzywami Pizza z Serem Pizza z Mięsem Pizza z Mięsem i Warzywami Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Podobne Pizza z Biedronka: Donatello Pizza z Kurczakiem: Mini Pizza: Pizza z Grillowanymi Warzywami: Spód do Pizzy: Pizza z Kurczakiem (Casa Tarradellas)Składniki ziemniaki 1 kg jajko sól czosnek 2 zabki oregano masło 2 łyżki Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Ziemniaczany spód do pizzy Obrane i pokrojone ziemniaki gotujemy do miękkości w osolonej wodzie. Dokładnie tłuczemy lub przeciskamy przez praskę do ziemniaków. Dodajemy jajko, masło, wyciśnięty przez praskę czosnek oraz oregano i dokładnie mieszamy. Wykładamy na blachę z papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180C na kilkanaście minut. Ma się przyrumienić. Następnie układamy ulubione składniki i ponownie pieczemy. Polecane produkty
Trouvez les calories, les glucides et les contenus nutritionnels de cet aliment (spod do pizzy) et de plus de 2 000 000 d'autres sur MyFitnessPal.
Świeży spód do pizzy waży 400 g. 100g na zdjęciu (400 g) Energia 248 kcal 992 kcal Białko 6,6 g 26,4 g Tłuszcz 5,1 g 20,4 g Węglowodany 44,1 g 176,4 g Błonnik 0,0 g 0,0 g Spód do pizzy kalorie w 100g: 248kcal Zobacz więcej: sztuka 400g pizza świeży spód Ostatnia aktualizacja: Ważenie dodano: w kategorii Produkty zbożowe Skład: maka pszenna, woda, tłuszcze roślinne, 1,5 % oliwy z oliwek, substancje spulchniające (E 450, E 500), oleje roślinne, drożdże, alkohol etylowy, sól spożywcza, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. Producent: Henglein Dodaj komentarz na temat ważenia Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność. Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z
Polubienia: 30,Film użytkownika dieta_z_martolinaa (@dieta_z_martolinaa) na TikToku: „Pizza na halloween 🕷️ Skladniki: • spód do pizzy (biedronka) • szynka z kurczaka • tarta mozzarella 30g • ser feta półtłusty 30g • pomidor koktajlowy 6 szt • rukola garść • oliwki 🕷️ Smacznego 🖤 #halloween #halloweenfood #halloweenpizza #pizza #oliwki #serfeta # Składniki(na 4 porcje):1 brokuł1 jajkoPrzyprawy do smaku (bazylia i oregano)Sposób przygotowania:Rozgrzej piekarnik do 180° i posiekaj brokuły na małe kawałki, tak aby wyglądały jak rozdrobnione brokuły, jajko i przyprawy do smaku w misce i dobrze wymieszaj, aż powstanie dość gęste blasze do pieczenia połóż kawałek papieru do pieczenia i ułóż na nim ciasto w dowolny kształt. Im cieńsze ciasto, tym bardziej ciasto do piekarnika o temperaturze 180°C na 10 pizzę z pieca i przygotuj dodatki według własnego uznania.Spód / ciasto do pizzy Donatello (Biedronka) promocje w sklepach - znajdź ofertę dla siebie! aktualna Spód / ciasto do pizzy Donatello (Biedronka) 4,19 zł aktualna Spód / ciasto do pizzy Donatello (Biedronka) 4,19 zł Podobne produkty Ciasto francuskie Henglein 5,49 zł Spód do pizzy 33 fine foods 5,99 zł
Prawdopodobnie chcesz dowiedzieć się więcej o spód do pizzy biedronka skład. zaoszczędzimy bardzo długo w poszukiwaniu odpowiedniego produktu, od wybieramy produkty najbardziej interesujące i prezentujemy je w kolejności zainteresowania. Spośród każdego z artykułów i marek na rynku, wybierz W miarę wzrostu bazy klientów wolno rozszerzyć działalność dzięki inne dziedziny, takie jak elektronika czy przedmioty medyczne. Pomogą Tobie one wybrać najlepsze produkty dla Twego sklepu, bez względu na to, jakim sposobem duży lub drobny jest. Chociaż może to działać w niektórych przypadkach, prowadzenie funkcjonowania online daje na temat wiele więcej opcji, jeśli chodzi na temat marketing. To dlatego, że większość sprzedawców lista koszt bazowa na swojej stronie internetowej, zaś jeśli nie dopisać żadnych dodatkowych pieniędzy na tej wartości, nie będzie w stanie zarobić wiele pieniędzy z niego. Dlaczego warto kupić spód do pizzy biedronka skład online? Kolejną zaletą używania Amazon wydaje się być to, że możesz mieć tyle podpisów, ile chcesz. Kiedy już zdecydujesz, co chcesz kupić, wszystko, co musisz uczynić, to poszukać tegoż. Opracowanie najlepszych strategii zakupu online będzie żądać trochę pracy wraz z Twojej strony. Możesz musiał dowiedzieć się więcej o rynku akcji i na temat, jak go przeglądać. Następnie będziesz zobligowany zastosować te informacje do swojego prywatnego portfela. Jednakże, jeśli masz zautomatyzowany serwer, proces ten staje się znacznie łatwiejsze. Trzeba upewnić się, by w pełni zbadać każdy program, który rozważa użycie. Dlatego, zastanawiasz się; jak kupować na Amazon? Witryna internetowa Amazon nie jest szczególnie przyjazna dla użytkownika, a wiele z przedkładanych funkcji jest mylących. Jednym z względów, które nie istnieją dla mnie oczywiste, to, czy jesteś w stanie uaktualnić swoją książkę według zakupie. Jest to kolejny aspekt, który wierzę poruszyć przy tym artykule. Internet jest idealny do marketingu produktów i propozycji, ponieważ pozwala marketerowi dotrzeć do tyś potencjalnych klientów w krótkim czasie. Oprócz tego, Internet sprawia, iż dystrybucja informacji i świadomości produktu jest łatwiejsza niż wcześniej. W rzeczywistości dużej liczby marketerów internetowych ponad od sprzedaży jedynie kilku przedmiotów do sprzedaży setek produktów i usług. Sieć pozwala na uzyskanie informacji do milionów osób na kliknięcie klawisza. Jak nauczyć się kupować online? Najpopularniejszym sposobem, aby ukończyć o tym jest dowiedzieć się, jak szukać dobrego sklepu internetowego. Najlepsze sklepiki internetowe posiadają rozległy wybór towarów od wielu różnych sprzedawców. Ów sklepy internetowe umożliwiają kupującym i sprzedającym wejść w proste transakcje bez mediatora lub opłat uniwersalnych. Bezpośrednia dostawa complete domu Jedną z największych zalet kupowania online jest to, że nie musisz wychodzić z domu, aby kupić najlepsze produkty. W zaciszu własnego domu możesz kupić online i otrzymać je w ciągu kilku dni. Szukają nas również w poszukiwaniu: # spód do pizzy biedronka skład # kup online spód do pizzy biedronka skład # opinie o spód do pizzy biedronka skład # zobacz cenę spód do pizzy biedronka skład
Produkty w tej kategorii Spód do pizzy Lidl. 3.7. Spód do pizzy Biedronka. 4.7. Pizza mrożona Proste Historie. 3.7. Pinsa Lidl. 4.5. Pizza Biedronka. 2.0. Pizza mrożona Guseppe
piecz spody przez około 7-10 minut. wystaw blachę z piekarnika; gdy spody ostygną, posmaruj je sosem pomidorowym i obłóż dodatkami; ale możesz również zamrozić same spody, bez dodatków. bezglutenowe pizze są gotowe do zamrożenia – owiń je delikatnie folią spożywczą, ułóż na deseczce i wstaw do zamrażarki na około 2 godziny.
Spody do pizzy z biedronki. Najprostsze spody do pizzy z jeszcze prostszym składem. W gotowych spodach do pizzy z biedronki znajdziemy mąkę pszenną, sól, wodę i oliwę z oliwek i drożdże. Bez dodatków, bez zbędnych ulepszaczy i innych dziwnych rzeczy. Prosty skład! W opakowaniu są dwa gotowe spody do przygotowania w piekarniku lub Trova calorie, carboidrati e contenuto nutrizionale per Spód Do Pizzy świeży e oltre 2.000.000 di altri alimenti su MyFitnessPalSposób przygotowania: 1. Mąkę przesiej przez sitko, a następnie dodaj do niej sól. 2. W misce należy przygotuj drożdże, rozpuszczając je w ciepłej wodzie. 3. Następnie do drożdży dodaj 2 łyżki oleju (zaleca się olej rzepakowy – bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe i posiadający wysoki punkt dymienia). 4.
Pizza Donatello - Biedronka 28. 05. 2020 - 03. 06. 2020 - Pizza 4 sery i pieczarki, waga 600 g. 2023 lub do wyczerpania zapasów Zobacz gazetkę Biedronka Podobne
pomysł na kanapkę. piętrowa kanapka z focacci. lekkie ciasto czekoladowe. Przepisy na spód do pizzy bez mąki pszennej w wyszukiwarce kulinarnej - wszystkie zbliżone przepisy do spód do pizzy bez mąki pszennej. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym!Szukasz produktów tj. Donatello spod do pizzy w Biedronce? Sprawdź aktualną ofertę sieci Biedronka w gazetkach promocyjnych. Gazetka, oferta, promocje. Najnowsze gazetki Biedronki znajdują się poniżej: Czytaj także: Ogórek zielony Biedronka [cena, promocje] Szukasz produktów tj. Ogórek zielony w Biedronce? Sprawdź aktualną ofertę sieci Biedronka w gazetkach promocyjnych. Gazetka
Spód od pizzy z Biedronki? Sprawdź aktualną ofertę sieci Biedronka w gazetkach promocyjnych. Gazetka, oferta, promocje. Najnowsze gazetki Biedronki znajdują się poniżej: Przeglądaj gazetkę. od 23.11.2023 do 28.11.2023. Przeglądaj gazetkę. od 20.11.2023 do 02.12.2023. Przeglądaj gazetkę.